20 sierpnia 201830 sierpnia 2023Zdrowie Pas lędźwiowy – rodzaje i zastosowanie Jednym z cywilizacyjnych problemów są bóle kręgosłupa, na które narzeka coraz więcej ludzi. Jak sobie z tym poradzić? Czasami potrzebna jest rehabilitacja […]
15 sierpnia 201831 sierpnia 2018Zdrowie Jak wybierać wędliny? Polacy chętnie jedzą mięso i wędliny. Kochamy tradycyjne smaki naszej kuchni, a takie nie istnieją bez wędzonej szynki czy polędwicy. Na śniadanie […]
15 sierpnia 201831 sierpnia 2018Warzywa i owoce 5 najlepszych letnich warzyw i owoców Wszyscy lubimy lato – ciepłe wieczory, kąpiele w jeziorze, wakacje, beztroskę. Z przyjemnością zjadamy więc sezonowe warzywa i owoce, które są nie […]
14 sierpnia 201831 sierpnia 2018Zdrowie Sery i białe twarogi, jak wybrać najlepszy Jaja, mleko, sery i serki są zdrowe, ale pod warunkiem, że wybieramy te naturalne, bez chemicznych dodatków. Czy warto jeść nabiał? W […]